かわしん

  何かを悩んでいるとき、頭の中だけで考え続けても、同じ場所をぐるぐると回り続けることがある。そんなとき、紙に書き出してみると、なぜかすっきりすること…

  「やっぱりそうだった」と感じるとき、その結論は本当に正しかったか。人は何かを確かめようとするとき、無意識に自分の考えを支持する情報だけを探し、反す…

  「よし、断捨離をしよう」と思い立っても、いざ部屋を見渡すと手が止まる。どこから手をつければいいのかわからず、結局なにもしないまま一日が終わる。そん…

  「部屋をすっきりさせたい」「もっと身軽に生きたい」。そんな気持ちでこの記事を開いた人は、すでにミニマリストへの第一歩を踏み出しています。 &nbs…

  断捨離を決意したとき、多くの人が最初に思い浮かべるのがメルカリ。「どうせ手放すなら、少しでもお金にしたい」という気持ちは自然で、否定するつもりもあ…

  「いつも忙しくて、心に余裕がない」 「頭の中がうるさくて、考えがまとまらない」 「人間関係に疲れているのに、なぜか断れない」   こうし…

  「あの人と話した後、なぜかどっと疲れる」 「頼まれてばかりで、こちらからお願いしたことは一度も聞いてもらえない」 「気づいたら、いつも自分が損をし…

  「もっと稼げたら、幸せになれるのに」 「あれさえ手に入れば、満足できるのに」 「あの人みたいな生活ができたら、充実するのに」   こうし…

SNSやインテリア雑誌では、片付いた部屋に「ミニマリスト」「シンプリスト」という言葉が添えられています。見た目が似ているため、違いが分かりにくいと感じる人もいる…

  「もっと良くしたい」と思うとき、私たちはほとんど自動的に「何かを足そう」とする。部屋が寂しければ家具を増やし、生活が物足りなければ予定を詰め込み、…