かわしん

かわしん

ミニマリスト思考の20代男性。 読書、執筆が趣味。 最近は株投資、ナッジについて勉強中。

思考法

アサーションとは?意味や実践方法を解説

2022/7/3  

  人とのコミュニケーションは難しい、特に人にお願いするときは。   自分の意見を声高に主張しすぎても、敬遠される。とはいえ、自分を押し殺しすぎては、ストレスを抱え込む。 &nbs ...

思考法

ナッジ理論とは?簡単に意味とポイントを解説

2022/7/2  

  人々の行動について、小さなきっかけを作る「ナッジ」という概念。   日常的な場面から社会的課題の解決まで、応用範囲が広いナッジを深掘りしていきます。   ナッジについ ...

思考法

ストレスコーピングとは?似た言葉や種類について解説

2022/6/26  

  ストレス社会の現代に身につけておきたい、ストレス対処法としての「コーピング」。   この記事では   ストレスコーピングとは? 似た言葉との違い そもそもストレスとは ...

思考法

【鬱の根本原因】反芻思考とは?概要と改善方法を解説する

2022/6/11  

  ずっと嫌な経験が頭にこびりついて離れない。何か解決策はないか。   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです   「あのとき、ああしてれば」 「 ...

ミニマリズム

【旅行編】ミニマリストが伝える荷物を劇的に減らす方法

2022/6/4  

    旅行に持って行く荷物がついつい多くなりがち。何か解決策はないかな   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです   この記事では、 ...

ミニマリズム

【お出かけ編】ミニマリストが伝える荷物を劇的に減らす方法

2022/5/22  

  ついつい、出かけるときの荷物が多くなってしまう。解決法はないかな。   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです。   身軽な服装や、小さいバッ ...

ミニマリズム

【優先度高め】持たない暮らしには「使い切る」を意識しましょう

2022/4/24  

  家の中にあるモノを減らしたい 必要ないけど、目移りしてついつい新しいモノを買ってしまう 大特価やセールで必要以上買ってしまう ストックがないと心配になる   例えば上記の人へ、 ...

ミニマリズム

【徹底排除】ミニマリストのホーム画面公開と心がけていること

2022/4/10  

  ミニマリストのホーム画面が気になる。やっぱり数が少なくて、こだわっている?   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです   この記事では、スマ ...

ミニマリズム

【モノを増やしたくない】ミニマリストへのプレゼントの最適解を考える

2022/4/3  

  ミニマリストみたいな「モノを増やしたくない」人へのプレゼントについて悩んでいる   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです   ミニマリストに ...

ミニマリズム

【スマートで機能性がある】ミニマリストが財布代わりを提案する

2022/3/27  

  今の財布って基本大きいし、嵩張る。ミニ財布も選択肢だけど、他の財布代わりとなるものってあるかな?   こんな疑問に答えます。   こんにちは、かわしんです &nbsp ...

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