かわしん

  ついついスマホを触らないように、何か制限するようなアイテムはないかな？   こんな疑問に答えます。   依存状態からの脱却に効果的か ロックが強制的か 緊急時でも電話 ...

  ついついスマホを触らないように、何か制限するようなアプリはないかな？   こんな疑問に答えます。   依存状態からの脱却に効果的か 動機づけの観点を抑えているか（触ら ...

  今ある文房具で「減らしたい、サイズを小さくしたい」と考えるあなたに、何ができるかをまとめた記事です。   具体的な文房具の種類やまた個人的な持ち物は、身分・職業、性格において必 ...

  「何か楽しいことが行われているのではないか」 「何か有益な情報を取り逃しているのではないか」   上記のような不安を言い表す「FOMO」について解説。   対処法とあ ...

  最後に一番ド派手な演出や、重要なメッセージを持ってくる理由である「ピーク・エンドの法則」について解説。   人の記憶に関し、重要な概念となる法則です。この記事では意味、実験、対 ...

  「あのときこうしていれば」 「しなくてよかったのか、助かった」   上記のような思考を、心理学では「反事実的思考」と呼びます。   この概念は、同じ過ちを繰り返さない ...

  ファンやサポーターが過剰に熱くなる理由、「内集団バイアス」について解説。   対策と併せて、ぜひ最後までお読みください。   リンク   リンク &nbsp ...

  「傷ついた一言が、頭の中でぐるぐると回って離れない」。   このような忘れたいのに忘れられない心理現象、「皮肉なリバウンド効果」について解説。   実験や対処法につい ...

  モノの購入において、満足感をもたらすカギとなる「地位財と非地位財」について解説。   この用語を意識するかどうかで、モノにかかわる失敗が減り、ひいては賢いお金の使い方にも繋がっ ...

  感情との付き合い方において、1つの手法である「自己距離化」について解説。   アウシュビッツ収容所から奇跡の生還を果たした、ヴィクトール・E・フランクル。   彼が壮 ...