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外在化とは? 頭の中を書き出すと思考が整理される理由
2026/8/14
何かを悩んでいるとき、頭の中だけで考え続けても、同じ場所をぐるぐると回り続けることがある。そんなとき、紙に書き出してみると、なぜかすっきりすることがあります。これは気のせいではなく、「外 ...
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確証バイアスとは? 思い込みが情報収集を変える理由
2026/8/14
「やっぱりそうだった」と感じるとき、その結論は本当に正しかったか。人は何かを確かめようとするとき、無意識に自分の考えを支持する情報だけを探し、反する情報を見落としてしまいがちです。そして ...